コラム記事一覧

マタニティーママさんはちゃんと食べるようにしましょう。中には食べても気持ち悪くて吐き戻してしまう人もいるかもしれませんが、少しづつでも良いですから、食べましょう。不思議なことですが「とても食べたくなるもの」が、現れるのです。私は「氷」がそれでした。気がつくとガリガリ食べていたと思います。食べれるものを、食べれる時に食べましょう。お産にも、子育てにも力を付けなければいけません。気持ち悪くて食べられな...